이 책을 보면서 딱 생각나고 핵심인 부분이 실천입니다. 

 

 

일상생활에서 습관이란 게 매우 중요합니다. 저도 운동을 꾸준히 하기 위해서 7일에 2~3일씩 운동을 했지만 운동을 하려고 할 때마다 하기 싫었던 적이 있었고 추워서 , 더워서, 등등의 핑계를 수 없이 냈지만 돌아오는 건 '후회'였네요. 그래서 저는 일단 하자. 다이어리에 적었으니깐 무조건 실행하자. 라는 마인드로 지금은 바뀌었습니다.

 

책 솔직 리뷰 시작합니다. (저에게 딱 중요하고 와 닿은 부분만 적도록 하겠습니다.)

1. 독서 

책에는 수많은 경험이 녹아 있습니다.

 

책을 읽어서 지식을 쌓고 책을 이용해 그 사람의 가치관 등을 배우세요. 

 

일이 지루하거나 길을 잃었을 때는 책을 이용하세요. 

 

 

2. 돈 

돈.돈.돈 거리지 마세요. 돈을 목표로 하지 마세요.

돈 = 행복이라고 생각하지 마세요.  돈에게 지배당하는 순간 행복이 없어집니다.

직장에 다니면서도 매일 불안해하고 통장의 잔고를 확인하면서 한숨(힘들어)짓는다면 돈에게 지배당한 거에요. 

1. 돈만 보고 직장을 선택하지 말 것.

2. 돈 때문에 꿈을 정하지말 것.

3. 돈 때문에 아까운 청춘을 낭비하지 말 것.

 

절대 실패하지 않는 투자 = 자신에게 투자

 

자신에게 투자한다는 게 명품, 사치 이런 게 아니라 배움에 투자하세요. 

 

 

3. 리더십 

자기 삶의 리더는 반드시 자신이어야 한다. 누구를 따라서도 누구의 의견에 따라 선택하면 안 된다.

타인의 삶을 하지 마세요. 

 

리더십보다 중요한 건 팔로워십입니다. 

 

팔로워 = 능동적이다. 즉, 일을 하고 있으면 수동적이 아니라 능동적으로 일을 해야 한다. 

 

4. 노력 ( 제가 제일 와닿았던 곳)

모두에게 절대적으로 공평한 게 무엇이라고 생각하세요?

답은 '시간'입니다. 

 

아무리 빌게이츠, 워런 버핏 이런 유명한 분들도 하루 24시간이 저랑 똑같이 주어진다는 점입니다.

 

그리스의 철학자 테오프라스토스는 이런말을 합니다. 

"우리가 쓰는 것 중 가장 값 비싼 것은 시간이다"

 

만약 시간이 목숨과 같다면? 여러분들은 어떻게 사실 건가요?

잠시 생각해 보세요. 

 

그러면 시간관리는 어떻게 해 ? 

저는 다이어리를 적고 있는데요. 하루하루마다 순서별로 적습니다. 

ex) 예를 들어 1. 7시 기상 2. 명상하기 3. ~~공부 2시간 이런식으로 적습니다.

 

책에서는 일의 중요도를 A, B ,C로 나눈 뒤 처리 순서 별로 1,2,3 등의 숫자를 붙인다. 그리고 반드시 해야 할 일, 가까운 시일 안에 해야 할 일, 할 수 있따면 해야 할 일 등으로 구분 짓고 진행상태를 기호로 표시, 일일 지출, 그날의 중요한 일 등 나름의 규칙에 맞추어 작성하면 됩니다. 

 

버려지는 시간을 좋은 습관을 들이는 데 투자하십시오. 

버스, 지하철타시면 핸드폰을 넣고 책을 읽으세요. 스마트폰을 보면 다른사람의 일상생활을 볼 수 있는 즐거움이 있습니다. 하지만, 책을 읽으면 당신의 똑똑해집니다. 

 

마지막으로 포기하지마십시오. 

5. 배움

 일단 하세요.  아무것도 하지 않으면 그대로 입니다. 

그리고 고전책을 읽으세요. 고전 속에 성공의 진리가 숨겨져 있습니다. 

저도 고전을 잘 읽지는 않는데 이 책을 읽고 난 뒤 고전을 한 번 읽어보려고 합니다. 

 

6. 여행

여행 혼자 가세요. 둘 이상 가는 것도 좋지만 혼자가면 더 발전하고 느끼는 게 많습니다.

만약 직장인이 휴가를 받았더라면 쉬지 말고 여행을 가세요.!! 집에서 쉬는 건 추억이 없습니다. 여행가는 건 값진 추억입니다. 

여행을 통해 자기의 인생이 바뀔지도 모릅니다.

 

7. 공부 

영어 공부를 하세요 영어공부가 필요없다면

해야 할 단 하나의 공부를 찾으세요. 

인생은 마라톤입니다. 우리의 인생을 생각보다 길어서 천천히 하세요. 지금 나이에 할 수 있을까요? 제가 나이가.. 제가.. 뭐가... 이런 핑계 되지 마세요. 그냥 하세요..

 

8. 운동 

운동 = 건강 더 이상 할 말이 없습니다. 운동을 하기 싫으면 친구, 단톡 모임을 통해서 운동을 하세요!!! 

진짜 운동은 필수입니다. 제가 운동을 하는 이유는 스트레스를 풀기 위해, 건강, 마라톤을 위해서입니다. 

여러분들도 스트레스, 짜증, 무기력함이 있다면 운동을 하세요. 진짜 강추합니다. 

 

9. 글쓰기 

저도 글쓰기가 매우 힘드네요. 어떻게 써야할 지 어떻게 써야 좋은 글 쓰기인지 매번 글 쓸 때마다 한숨이 푹푹 나옵니다. 

그래서 꾸준한 연습이 필요합니다.  하는 방법은 간단합니다. 티스토리에 저처럼 올리는 방법이 있고 노트에 적는 방법 등 많습니다. 꼭 글쓰기를 하세요

 

자신만의 드림리스트를 써보기.

자신의 목표(나는 ~될 거야)을 끊임없이 하루 매일 쓰기 입니다. 그러면 ~ 될 거야가 현실이 됩니다. 

 

그런다음 목표 기한을 적어 보세요. 

 

10. 행동

실행하세요. 

 

이 책을 읽고 난 뒤 제가 읽었던 자기계발 책이랑 많이 비슷한 부분이 있더라고요. 그래서 다시 한 번 생각하는 계기가 되었습니다. 아무래도 이 책에서 말하고 싶었던 게 '당장 실행'이 아닐까 생각합니다. 

여러분들도 하실 수 있습니다. 자기 자신을 믿으세요. 

이상 포스터를 마치겠습니다. 감사합니다. 

 

 

안녕하세요 3구입니다.

 

성격급한부자들을 읽은지가 꽤 됐는데 이제 올리네요~  

 

저는 이 책을 읽으면서 많은 공감을 했습니다. 부자들은 실행력이 대단하다고 합니다. 

 

부자들은 '해보고 싶다'는 마음이 있다면 즉시 행동에 옮깁니다. 그 대표적인 사람들이 레이크록, 정세요 3구입니다.

 

 

성격급한부자들을 읽은지가 꽤 됐는데 이제 올리네요~  

 

 

저는 이 책을 읽으면서 많은 공감을 했습니다. 부자들은 실행력이 대단하다고 합니다. 

 

지금 분명히 글을 읽으면서 밑의 글 처럼 생각하실 수 있습니다. 

 

'하고 싶은 일은 있지만 지금 이 나이에는 무리야'

 

다들 하고 있는 말이며. 뭔가를 시작하는 데 '늦다'는 말은 없습니다. 

 

부자들은 '해보고 싶다'는 마음이 있다면 즉시 행동에 옮깁니다.

 

그 대표적인 사람들이 레이크록, 정주영회장 등이 있습니다.  

 

 

한국사람들은 매우 부지런하고 성실합니다. 

 

서울에 4개월동안 살면서 운동을 이렇게 많은 사람들이 할 줄은 몰랐고 새벽에 운동을 하시는 분들도 많아서 저는 많이 놀라웠네요.

 

하지만, 부를 이루기 위해서는 하느냐 vs 안 하느냐의 차이인 것 같네요. 

 

이제 나이의 탓을 하지 말고 오늘의 인생의 마지막 날이라고 생각하고 하루를 소중히 여겨보는 건 어떻게 생각하세요? 

미라클 모닝이란 책에서도 하루하루를 크리스마스처럼 보내라고 합니다. 

 

 

1.  오늘부터 과거에 했던 행동들은 그만 생각하고 오늘부터!! 이 시간부터!!!! 다시 시작하세요! 

 

처음부터 잘 하는 사람은 없습니다. 하루 아침에 180도로 바꿀 필요는 없습니다. 

 

조금씩 조금씩 실행하고 도전하세요. 사람은 한 번에 바뀔려고 하면 절대 바뀔 수가 없습니다. (연습과 반복) 

 

 

그리고 난 뒤 

 

 

2. 구체적이고 실현 가능한 비전을 설정합니다.

 

3개월 뒤에 어떻게 발전해 있기를 바라는지부터 생각합니다.(구체적인 목표) 

 

오늘 할 일을 열심히 하십시오. 그럼 언젠간 바뀐 모습을 볼 수 있습니다. 

 

 

3. 한 우물만 파지 마세요. 성공하고 싶다면 끊임없이 변하세요.

 

한 우물만 파면 우물 안 개구리 됩니다. 

 

최근에는 직업을 여러개 갖는 제널리스트들이 많습니다.

 

예를 들어서 사업을 하면서 유튜버를 활동하면서 블로그를 활동하는 분들이 매우 많습니다. 

or

유튜버를 하면서 운동을 하면서 그림 그리며 책을 쓰는 분이며 변호사인 분도 있습니다.

 

그렇기 때문에 한 직업보다는 여러 개의 직업을 많이 가지세요.  

 

한 사업가가 이런 말을 했습니다.

 

"내려가는 에스컬레이터를 계속 뛰어 올라간다는 생각으로 전진해야 겨우 현상유지를 할 수 있다."

 

이 말은 현대 사회에서 성공하려면 빠르게 행동하고 끊임없이 변해야 합니다.

 

 

메이플스토리의 게임을 예를 들어보겠습니다.

 

저는 메이플스토리를 빅뱅 전에도 했었고 빅뱅 이후에도 2017년? 정도까지 했던 기억이 있습니다.(가끔씩)

 

 

할 때 마다 빅뱅 전에 메이플스토리를 하고 싶고 메이플스토리의 옛날 갬성을 다시 받고는 싶습니다.

 

하지만, 메이플스토리가 패치도 안 하고 2013년 때의 메이플스토리였으면 지금까지 순위권 안에 들을 수 있을까요?

 

저의 대답은 아니요. 입니다

 

 

세상이 발전할 수록 저희도 발전을 해야 됩니다. 변화하는 것을 싫어하지 마세요. 배우는 것을 즐겨하세요 

 

그러면 몇년 뒤에는 성공한 사람이 돼어 있을 겁니다. 

 

 

안녕하세요 오늘은 'youtube에서 지식한잔님의 채널"에서 '성공한 사람들의 시간관리 방법'라는 동영상을 봤습니다.

이제 저는 동영상을 보고 난 뒤 메모를 하겠습니다.

왜냐하면 메모를 하지 않으면 제 기억에서 언젠간 사라질 것이 뻔하기 때문입니다.

 

이 '성공한 사람들의 시간관리 방법'에 대해 리뷰를 써보겠습니다.

 

저는 성공한 사람들의 공통점은 제 생각으로

1. 시간을 어떻게 쓰느냐 차이 2. 꾸준함 3. 성실함 4. 실행력 5. 독서 6. 목표 7. 좋아하는 일 등이 있는 것 같습니다.

 

이 동영상에서는 성공한 사람들의 시간관리 방법을 위해 세 가지를 얘기합니다.

 

1. 동기부여가 되는 목표를 세워라 2. 계획을 반드시 문서화 하라. 3. 우선순위를 확실히 분석하라.

 

1. 동기부여가 되는 목표를 세워라.

뚜렷한 목표 설정은 우리에게 동기를 부여하고 스스로 자제력을 상승시키며, 가장 중요한 것에 에너지를 집중할 수 있도록 해줍니다.

근데 목표를 어떤 식으로 세워야 할까?

일단, 포괄적인 목표를 5개 정도 설정을 합니다.

"5년 안에 책을 출간하기", "5년 안에 연 매출 10억짜리 사업 일구기" , "3달 안에 5k감량하기" 같은 목표를 세웁니다.

 

큰 목표를 정했다면, 좀 더 구체적인 목표로 세분화해야 합니다.

 

"5년 안에 연 매출 10억짜리 사업 일구기"라면 이 계획을 자세히 분류합니다.

ex) "사업 플랫폼은 유튜브에서 시작하기", "재무제표 마스터 하기", "사업 지원 제도  알아보기" 등으로 합니다.

 

그 후 분류한 목표에서 각각 실제로 행할 지침을 써봅니다.

"일주일에 두 번 영상 업로드 하기" , "일주일에 두 번 재무제표 공부하기", "중소벤처기업부 창업 지원 프로그램에 등록하기" 등을 씁니다.

 

그 후 우선순위를 매깁니다.

"영상 업로드가 1순위" , "일주일에 두 번 재무제표 공부하기 2순위" 이런 식으로요

 

그 후 이 세부사항들에 각각 얼마나 시간을 할애할 지, 언제까지 완료할지 명확한 기한을 정해둡니다.

 

이렇게 해서 1단계를 적습니다.

 

2. 계획을 반드시 문서화 하라. 입니다.

문서화의 첫 번째는 계획을 다시 하루 단위로 나누는 것입니다.

예를 들어 '매일 주기적으로 해야할 일' , '하루에 재무제표 공부 1시간하기' 등올 합니다.

 

이때 제일 중요한 것이 주어진 시간을 100% 다 활용하려고 하지 말고 60%로 활용하시길 바랍니다. 너무 막대한 계획을 세우지 말고 할 수 있는 만큼만 세우길 바랍니다.

 

교수의 조언에 따르면 부여된 모든 시간의 60%정도만 활용하는 것이 가장 효율적이라고 합니다. 나머지 40%는 다른 예상치 못한 일, 계획에서 초과한 일들을 커버하는 데 사용하도록 남기는 것입니다.

 

두 번째로 생략하거나 위임할 일을 결정하자입니다.

 

모든 계획을 세우고 문서화한 뒤, 꼭 하지 않아도 되거나 동료, 가족들에게 위임해도 될 일을 걸러내는 것입니다.

위임은 반드시 신중하게! 만족스럽지 못하거나 미처리된 일을 다시 우리가 해야할 수도 있기 때문입니다.

 

3. 우선순위를 확실히 분석하라.

성공한 사람들과 일반사람들의 차이를 보면 성공한 사람들은 확실한 목표를 설정하고 실천하는 것입니다 

만약 우선순위를 매길 수 없다면 ABC분석법을 활용합니다.

ABC분석이란 가장 중요한 일을 A에, 그 다음 중요한 일을 B에, 그다지 중요하지 않은 일을 C로 분류하는 것입니다.

A는 당신만이 이 일을 할 수 있으며, 타인에게 결코 넘겨줄 수 없는 일

B는 중요하지만 위임할 수 있으며, 완수했을 경우 도움이 되는 일

C는 당신에게 있어 가장 낮은 가치를 지닌 일

 

그런 다음 우리가 각각 A, B, C에 소요한 시간을 살펴봅니다.

이를 통해 업무의 중요도와 소요시간을 일치시키지 못했다는 것을 알 수 있습니다.

 

 

이제 이렇게 하면 삶의 질이 높아질 뿐만 아니라 성공에 한 걸음 한 걸음씩 가고 있는 것 같습니다.

 

 

책을 읽어서 터득하는 것도 좋지만 동영상을 보면서 터득하는 것도 좋다고 생각합니다.

 

이상포스터를 마치겠습니다.

안녕하세요. 저는 사업에 관심이 많은 사람입니다. ㅋㅋㅋ 세상에서 하고 싶은 게 너무 많은 것 같아요.

이것도 하고 싶고 저것도 하고 싶고 원래 이러지 않았는데 책을 읽고 난 뒤 생각이 많이 바뀌었습니다.

여러분들도 생각과 꿈?을 찾고 싶으시면 책을 많이 읽으시면 이게 보이실겁니다.

 

책을 읽은 사람들의 공통점을 보면 차분하면서 자기 생각이 있고 성숙한 사람들이 많습니다. (제가 생각하기에는)

이 책은 아무래도 한 3탄? 정도까지 있을 것 같습니다. 저에게는 제일 중요한 책이라고 생각해서요.

 

 

어쨌든 "돈과 시간에서 자유로운 인생 1인 기업" 란 책을 리뷰로 써보겠습니다.(개인적인 생각이 많음.)

 

"행복은 돈으로 살 수 없지만, 가난으로도 살 수 없다.

 

여러분들은 기업을 차린다면 왜 하고 싶으세요?

돈을 많이 벌기 위해서? 라고 생각하시면 안 됩니다. 돈을 쫓아가다가는 끝은 아무래도 안 좋은 결말을 짓게 됩니다.

 

만약 자유로워지고 싶고 내가 하고 싶은 것을 맘대로 하고 싶고 좋아하는 일을 하고 싶어서 등을 생각 하시면 기업을 차려도 된다고 생각합니다 .

 

근데 좋아하는 일을 하는데 사업이 자꾸 망한다? 라고 생각하시면 "부의 추월차선"의 책을 보면 좋아하는 일보다는 "필요성"을 강조합니다.

 

만약 제가 글을 쓰는 것이 좋아합니다. 하지만, 글을 쓰는 것만 좋아하면 안 됩니다. 사람들이 무슨 글을 볼까? 이게 왜 필요할까? 라는 생각을 하셔야 됩니다. 모든 것이 좋다고 해서 하시면 안 되고 "필요성"을 찾기 바랍니다.

 

 

1인 기업을 하기 전에 만약 대학생이거나 특정 분야에서 "최고"가 되고 싶다고 생각하시는 분들은 "강점"을 최대한 채우시길 바랍니다.

 

"강점"? 각 사람마다 강점이 있습니다. 누구에게나 배울 점이 있고요. 만약 컴퓨터를 잘 하고 싶다면 컴퓨터를 최대한 노력해서 강점으로 만들어서 사업을 준비하십시오.

 

 

 

안녕하세요 오늘은 책을 리뷰를 해보겠습니다.(지금 까지 읽은 책들이 많아서 책에 대해 리뷰할 것이 많습니다..)

제가 책벌레라서 읽은 건 많은데 적어 놓은 내용이 없습니다 ^^,,

 

제가 읽은 책은 "사업을 한다는 것"이란 책인데요. 저는 이 책을 산 이유는 사업에 대해 관심이 많고 사업을 하기 위해서는 어떤 방식으로 접근하고 어떤식으로 하는 지 궁금해서 이 책을 구매하게 되었습니다.

 

연휴동안 이 책을 읽어봤는데요 꽤 재밌는 부분이 있고 저한테는 약간 지루한 부분이 있었다고 생각합니다.

 

하지만, 요식업관련, 패스트푸드, 사업을 꿈꾸시는 분들에게 이 책을 추천드립니다.

 

나이가 늦어서 사업을 못 하겠다고 생각하시는 분이나 나이 때문에 꿈을 포기해야되는 분들한테 추천드립니다.

 

이 책에서는 저자 "레이 크록"이라는 분이 52세에 패스드푸드 사업에 뛰어든 기업가입니다.

이 책에서는 "레이 크록"이란 분이 맥도날드라는 기업을 어떻게 발전시켰는 지, 고비가 있는 내용 등이 나옵니다.

 

멋지지 않나요? 52세에 사업을 꾸린다는 것 자체가 멋있다고 생각합니다.

 

제가 생각하기에는 나이는 숫자에 불과하다고 생각합니다. 그래서 저는 나이가 있더라도 하고 싶은 것을 하는 게 제 꿈입니다.

 

이제 이 책에 대한 내용을 말씀드리겠습니다.

 

 

처음에는 소프트뱅크 회장 송정의씨?와 유니클로 회장 야나이 다다시씨?와 서로 대화하는 형식으로 이루어 집니다.

 

처음 부분에서 IT회장과 의류 회장과 서로 대화하는 형식인데요. 두 분의 공통점을 보면 '위기감'이라고 합니다.

두 분다 벤처기업으로 시작했으며 태평하게 살다보면 망하는 것이 벤처이기 때문에 위기감이라고 말을 하고 있으며

서로 IT부분은 처음이고 패션 관련쪽도 처음이라고 합니다. 맨 밑바닥부터 시작한거죠,, 거의 대단한 분들입니다.

 

제일 중요한 것은 "일에 대한 즐거움" 입니다. 일에 대한 즐거움이 없으면 사업조차도 못 했을 거고 그냥 막무가내로 살았을 것 같습니다. 저 또한 이 말에 공감합니다. 일에 대한 즐거움이 없다면 삶에 대한 낙이 없다고 생각하는데요. 그래서 저는 IT쪽으로 공부하고 있지만 재미가 없어지면 다른 길도 생각하고 있습니다. 이미 부업을 할 계획은 있지만요.

 

"레이 크록"분의 맥도날드 사업에 대한 내용을 시작해보겠습니다.

 

저는 이 내용이 제일 마음에 와 닿았습니다.

 

즐거운 위험에서 모든 것이 시작된다.

 

즐거운 게 없다면 행복이란 자체가 사라지고 모형만 남을 것 같네요. 즐거움이 있다면 가진 것을 모두 걸어야 됩니다. 만약 무엇에 확신이 들면 몸과 마음을 모두 바쳐야 합니다. 하지만, 위험은 감수해야 됩니다.

 

제가 만약 위험과 꿈을 선택을 하게 된다면 저는 꿈을 선택하겠습니다. 제 생각에는 꿈은 매우 중요합니다.

 

 

음식에 대한 사업을 하기 위해서는 다음이 꼭 필요합니다.

 

 

QSCV, 즉, 'Quality(품질), Service(서비스), Cleanliness(청결), Value(가치)

 

만약 하나라도 빠지게 된다면 제가 봤을 때는 5점 중에 3점을 줄 것 같네요.

 

 

'사업이 잘 수행되기를 바란다면 그 일의 모든 기본적이고 핵심적인 뿐에 낱낱이 완벽을 기해야 한다.

 

어느 부분에서 사업을 한다고 가정했을 때 잘 수행되기를 바란다면 무조건 필요하다고 생각합니다.

예를 들어 햄버거 사업을 했을 때는 햄버거에 중요한 패티에 대해 완벽함을 추구하는 것이 제일 좋습니다. 

 

 

 

'맥도널드 레스토랑으로 성공을 거두려면 근성과 인내력이 필요하다'

'상식을 가지고 있고 원칙에 충실하며, 열심히 노력하는 것을 좋아하는 사람이라면 누구나 가능하다.'

'끈질기게 노력한다면 어떤 사람이든 무조건 성공할 수 있다.'

 

위의 말에 동의합니다. 가끔가다 열심히 사는 사람을 보지 않아요? 그런 사람들 보면 뭘 해도 성공할 것 같다는 느낌이 많이 듭니다.

 

저는 정말 열심히 사는 사람들을 봤었을 때 더 열심히 살아야겠다는 생각이 많이 듭니다.

 

그리고 성공을 위해서는 '책'도 읽어야 된다고 생각합니다. 점점 책을 읽어 가는 사람들은 줄어들고 있습니다.

책을 읽음으로 써 저자의 내공과 느낌들이 그대로 나와있기 때문에 매우 중요한 것 같습니다. 많은 지식과 용기 등을 많이 주고 있습니다.

 

 

제가 느낀점은 '사업'을 한다고 했을 때 포기하지 말 것, 끈기 있게 할 것, 일해야 되는 즐거움, 실패 등을 경험해봐야 성공이란 것에 근접하다고 생각합니다.

 

만약 제가 음식으로 사업하게 된다면 맛이 제일 중요하지만 맛을 떠났을 때는

'고객에게 더 나은 서비스르 어떻게 할 것인지?, 이번 년도의 핫한 음식, 작년에 핫한 음식 등을 많이 알아볼 것이며 백종원님의 성공철학,

 

음식에 대한 책 5권이상을 읽어보고 시작하고 실패를 하더라도 실패라고 생각 안 하고 성공하기 위한 발걸음이라고 생각합니다.

 

여러분들은 할 수 있습니다. 긍정적인 마인드를 가지고 시작하길 바랍니다. '실행이 반이다'라는 말이 있습니다. 일단 시작하고 생각해보시길 바랍니다.

 

이상 포스터를 마치겠습니다.

안녕하세요 오늘은 미라클 모닝에 대해서 한 번 써보겠습니다, 미라클 모닝을 최소 한 3~4번 읽었던 것 같습니다. 그러면서

아침형 인간이 되고 명상을 하고 확신의 말을 많이 했던 것 같습니다. 

여기서 제일 중요한 것은 아침에 일찍 일어나는 것이 중요한 게 아니라 일어나서 무엇을 하느냐가 중요합니다.

이번 포스트에서는 개인적인 생각이 많이 들어가있습니다.

저는 미라클모닝을 읽고난 뒤 명상과 하루를 어떻게 시작할 것이며 운동을 자주 하고 확신의 말을 자주 합니다!

명상 5분 확신의 말 30초정도로 두고 있습니다. 운동은 일어나서 하기 보다는 7일에 2~3번씩 하고 있습니다.

 

저는 딱 세가지만 여쭈워 보고 싶습니다.

1. 목표가 무엇입니까?

   삶을 살아가게하는 '이유'는 무엇인가요? 저는 삶을 살아가는 이유는 재밌고 제 목표를 위해서 하루를 살아가고 있습니다. 물론, 힘들일도 있으면 운동으로 스트레스를 풀고 있으며 뭔가 일을 계속 배우고 싶다는 생각이 큽니다.

만약 목표가 없다면 아주 사소하고 간단한 것이라도 좋습니다 .예를 들어서 다이어리를 사서 하루일과를 다 달성하기, 아침에 일어나서 팔굽혀펴기 1회하기 이렇게 사소한 것들도 괜찮습니다. 일단 하기 바랍니다.

또한, 목표가 지금도 생각나지 않는다면 주말에 도서관에 가서 아무것도 없이 핸드폰도 없이 팬과 종이를 하나 준비해서 계속 생각하십시오.

목표가 생각나면 종이에 적고 '잘 보이는 곳'에 방치해두세요 그러면 보면서 무조건 이루겠다는 다짐이 생깁니다.

 

2. 시간을 헛되이 쓰고 있지 않나요 ?

 주말에 스마트폰만 만지지 않나요? 하루하루가 지루하지 않으신가요? 저는 하루하루가 되게 신비스럽다고 생각합니다.

하루하루를 시간을 헛되이 보내지 말고 크리스마스처럼 기다려지는 아침을 맞이하세요

저는 크리스마스보다 놀러가는 것을 생각합니다. 놀러간다는 생각을 가지면 아침하루하루가 색다롭습니다.

 

어바웃 타임에서 이런 말을 합니다.

LIve life as if there were no second chance

다시 돌아올 두 번의 기회는 없다고 생각하고 삶을 살기를

여러분들도 시간을 헛되이 보내지 말고 의미있는 시간을 보내세요

 

3. 세상이나 자신에 대한 부정적인 생각만 하지 않나요?

부정적인 생각을 많이 할 수록 삶에 대한 의욕이 떨어지고 있습니다. 예전에 제가 군대에 있었을 때 부정적인 생각을 많이 한 적이 있었습니다. 시간 언제가지? 아 군대 진짜 싫다. 군대 왜 있어? 이런 부정적인 생각만 했었습니다. 하지만, 군대를 제대하고 군대에서 책을 많이 읽고 사회에 나가서도 책을 많이 읽게 되었습니다. 책을 읽으면서 부정적이였던 내가 긍정적인 생각 등으로 많이 바뀌었습니다. 전 군대 없었으면 이만큼 안 변했을 것이라고 생각합니다. 군대 안에서 책도 많이 읽고 사람을 어떻게 대하는 지에 대한 공부와 사회생활을 배운 게 많아서 안 좋은 쪽보다는 좋고 군대 안에서 책을 많이 읽어놔서 지금까지도 책을 읽고 있습니다. 책을 읽은 지 한 3년정도 됐습니다. 처음에는 자기개발 쪽에 관심이 있다가 지금은 '부'에 대해 책을 읽고 있습니다.

 

미라클모닝을 강추합니다. 개인적인 생각이 많이 들어갔지만 습관이 제일 중요합니다.

 

우리는 모두 똑같이 일주일에 168시간을 받는다. -케이티 히니-

 

이상 포스터를 마치겠습니다.

+ Recent posts